很多肾友确诊后这不敢吃那不敢吃，忌口了一大堆，什么豆制品、鱼虾、葱姜蒜辣椒、韭菜萝卜，实际上都是在做无用功，甚至还因为过度忌口导致体重咔咔下降、营养不良。[哭惹R] 笔记里提到的这4大类食物，才是肾友真正应该避免的！ 它们恰恰也是经常被研究点名批评的“促炎”性食物，会增加身体炎症反应，身体的炎症水平高，是滋生心血管疾病、肾病、糖尿病、高血压多种慢性病的温床。 快来学习正确、科学的肾病饮食知识，跟那些饮食误区、错误忌口说拜拜吧~[派对R]