新一轮冷空气“来袭”，肺结节、肺癌病人要小心！
新一轮冷空气“来袭”，对于肺结节、肺癌病人除了要预防感冒，更要注意保养和护理，原本呼吸健康就有损伤，若再患上呼吸系统疾病，就更加难受了。
1、保暖是最重要的，穿暖和的衣服，特别是保护好胸部和呼吸道，以避免感冒或其他呼吸道感染。
在室内时，要保持室温适宜，避免过度开窗通风，以免寒冷空气刺激呼吸道。
2、保持室内空气湿润，干燥的空气会刺激呼吸道，引发咳嗽和呼吸困难。可以使用加湿器或者在室内放置水盆等方式来增加室内湿度。
3、饮食方面，要保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果等富含营养的食物，多喝水润肺。同时要避免吃过于油腻、刺激的食物，以免对身体造成负担。
4、运动方面，要根据自身情况选择运动方式和强度，并避免在极端天气下进行户外运动。
最后，定期复查和治疗也是关键，若有什么不适，一定要到医院咨询医生，别觉得麻烦就自己忍着。#守护呼吸健康#
