脸黄的女生，不要轻易尝试天然维生素E‼️

真的，脸黄的女生不要轻易尝试天然维生素e，我怕你是真的白。维生素e作为抗氧化“教父”，经典的自由基清除机，很多女孩子会在护肤上面，把它作为重要东西。 但是维生素e不要轻易乱用，很多人并不明白，维生素e到底是吃还是外涂。 🍀 其实两者皆可，护肤😊果更佳！ 1.提亮肤色，减少皱纹 2.滋养肌肤，变得更佳细腻 3.抗氧化，防止快速衰老 4.赶走斑纹，去黄去暗沉 🍀 但是要注意⚠️2点 1.内服方面～每天建议100～200毫克，蕞大剂量不能超过400毫克，而且避免长期使用（6个月以上）。 2.外涂方面～油脂分泌旺盛人群，涂抹维生素e时间是15分钟左右，然后清水洗脸，避免堵塞毛孔造成肌肤负担。 🍀 维生素e使用方式注意细节点： 1.选则天然维生素e，护肤😊果和安全更好。 2.涂维生素e时候，可混合爽肤水一起，比率1:4混合。 3.有斑点的女生，可每天将天然维生素e涂在斑点印子地方，坚持20天左右。 4.可不同搭配使用，如爽肤水，眼霜，面膜，精华液等。