“没有人可以在展开理想生活之前，清晰地摸到一个确切的开始按钮。你会在人生的拼图里反复试错，但这是找到正确答案的必经之路。” . 📚书名：《正心正念》 ✍🏻作者：思澜 . ✨叔本华说，使我们快乐或者忧伤的事物，不是那些客观、真实的事物，而是我们对这些事物的理解和把握。 . 我们常常感到困顿于当下，仿佛置身于被大雾笼罩的山林之中，前路茫茫，焦虑烦闷。其实，人生总是充满未知的，或许有那么些荒诞的时刻，会用假象冲击你的三观，挑战你的底线，让你误以为好好走路似乎完全没有意义，甚至让你踌躇不前，自我怀疑。但事实是，所有的意义无非与我们自己心底的理解与把握相关。 . 读到思澜这本书，恰好是在我家中出现变故，诸事缠身烦躁不已的时候。一本200来页的小书，我只花了一晚就读完了。这是我第一次认真拜读思澜的作品，一下子就爱上了她字里行间满满的松弛感，她的文字仿佛一只灵巧的手，能精准地从一堆杂乱无章的线团里找到源头，只轻轻一提，就能化杂乱为有序，让烦乱消失不见。 . 🍃关于困境 ▫️她说：“最难熬的时候，我们最该做的，其实不是力挽狂澜，而是活着。有活着的信念，才有好好活着的机会。” . 🍃关于执念 ▫️她说：“让今天的不快乐到此为止，大概是一个人始终有勇气去面对明日之光的重要能力了。学会清理爱而不得的遗憾，清理巅 峰荣耀时的沾沾自喜，清理本该再进一步时的少年懦弱，清理年轻时始终化不开的火热仇恨。” . 🍃关于选择 ▫️她说：“每个人都要在压力下做出选择，这就是现实。越是没出路的时候，越是要把时间用在刀刃上。从来就没有更好的路，只有你认清后选择并坚持下来的路。” . 🍃关于生活 ▫️她说：“生活总归是你的，把无关自己的扔干净，把有关自己的一股脑收纳起来，然后将生活规划成一条可以无限精进的希望之路。” . ♥️罗曼罗兰说：“世界上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相之后，依然热爱生活。”愿我们每个人都能为自己找到自感舒适的情绪价值，在平凡生活的缝隙里，攫取一线狭窄的光，然后打起精神，循光前行。