“她1年练成拳击手体格，每天训练量是我的3倍！”袁弘在采访中曝光了贾玲减肥过程，可谓相当震撼，据说她减掉100斤，体脂率只有10%左右，这真的不是开玩笑？ 话说，肉嘟嘟的贾玲到底是怎样做到的呢？ 贾玲从小就是易胖体质，在老家时姐姐都会盯住她不让吃高热量的食物。无奈贾玲又是吃货附体，经常都忍不住偷吃零食。 高中时，她的梦想就是像章子怡那样当演艺明星，可第一年报考中戏表演系却落选了。 第二年，相貌不是特别出众的贾玲另辟蹊径，同时报考了中戏的戏剧和相声专业，没想到两个都录取了。 当时招生办打电话到家里询问要读戏剧还是相声专业，母亲李焕英接的电话，不知口音还是信号出现问题，就把女儿送进了相声班。相声班刚成立，冯巩当主教老师，班上女生寥寥无几。 贾玲阴就这样差阳错进入喜剧界。入学后没多久，母亲的猝然离世一度让19岁的贾玲悲痛欲绝。 贾玲渡过一段艰难的低谷期，加上女生说相声并没有优势，幸好恩师冯巩带着她到处演出，生活才有些盼头。 终于在2008年，贾玲创作的酷口相声《大话捧逗》，与搭档白凯南在北京小剧场演出80多场，非常火爆。两年后，节目还被推荐走上春晚舞台，获得“我最喜爱的春晚节目”三等奖。 春晚后，除了演相声，还演小品，胖嘟嘟的贾玲国民度越来越高："我胖了之后，观众说我好好笑了。” 贾玲嗅到了自己讨喜的优势，于是越来越胖，一发不可收拾。她不停在喜剧作品中不顾形象自嘲，还在综艺节目中狂吃，随着体重猛涨，她彻底从一个相声女演员蜕变为喜剧女王。 后来，她又转型当导演，致敬母亲之作《你好，李焕英》大卖，贾玲又跃升为大咖。就在演艺事业巅峰期，贾玲突然在公众面前消失了，原来是拍摄新电影《热辣滚烫》。 据说，这部电影讲述宅女乐莹多年在家无所事事，从选择脱离社会封闭自己到决定要换一种方式滚烫生活的励志故事。 对第二次担任导演，贾玲可谓十分用心，毅然推掉所有档期，几乎未在公开场合露面，尝试节食、跑步、练拳等多种方式瘦身，最大程度保持神秘感。 为了演绎角色的转变人生方式，贾玲在戏中成功减重100斤，这部电影也拍了整整一年，开机五次，还练成了拳击手的样子。就连健身达人袁弘都佩服不已，练到体脂率只有10%。 有人说，别闹了！10%绝对是个噱头，为了满足观众对“100斤减下来是什么样子”的好奇心，这电影的营销创意可以给满分。 无论怎样，瘦身这个事情上，有钱也不一定能做到，说到底最重要的是两个字：自律，而且还要恒心与毅力，就凭这点，贾玲以后估计做什么都不是什么难事了。 作者|湘湘儿 #娱评大赏##妙笔生花创作挑战#
