普通女生变美，8个低成本方式，请记得坚持

女孩子变美，一定要多搞极的👩🏻‍⚕️美，也不用多贵的衣服包包来衬托，日常只要你坚持好这几点，变美变漂亮不是难事： 🌵 1.多喝水是好肌肤的基础 水是身体代谢循环的重要来源，而良好的肌肤也离不开水的补充。女人是水做的，肌肤喝饱水，帮助排除多余的垃圾D素，肌肤才会嫩白红润。 🌵 2.学会控糖是肌肤新生动力 女孩子离不开甜是真的，但是糖摄入过多，肌肤容易老化也是真的。所以平时爱造奶茶，甜食的女孩子不要每天都奶茶了，多喝水，喝喝花茶，颜值真的越变越好。 🌵 3.养好头发是提升颜值BUG 想想自己每天掉落头发的那种焦虑，就知道头发对颜值的重要。养头发你得做好规律作息，不熬夜。也不要频繁染发，过度洗头。平时还要多吃一些黑色食物，如黑芝麻，黑豆等。 🌵 4.良好身姿是变美的提前 再姣好的五官，也抵挡不住脖子前倾，佝偻的身体。平时就不要随意跷二郎腿，坐姿含胸驼背。一定要抬头挺胸，释放自己的魅力自信。 🌵 5.保持微笑五官越来越精致 如果一个人老是拉长着脸，你会发现不出30天，这个人会很难看，一见面就会影响心情。脸颊拉跨，皱纹横生，而保持微笑的人会提拉人的脸部，一看就很让人舒服。 🌵 6.运动是塑造完美体型根本 很多女生都知道，坚持运动能往体型越发的完美，而且肌肤代谢也会更好。但是总被慵懒束缚，待你腰粗如桶，才去减脂，那累可不是一丁点了。 🌵 7.学会打扮自己颜值加分 女生变美不单单是五官皮肤好这么简单。学会穿衣打扮可是很重要的，你总不能穿着裙子搭个运动鞋吧。打扮简单不浮夸，把气质做到极致。 🌵 8.不熬夜是变美的底子 经常熬夜会引发内分泌紊乱，扰乱经期不说，皮肤也容易长痘。规律作息才能更好的调整好皮肤代谢循环，也能保持甘脏正常运行和排D。