#健康真探社#【为什么有人指甲上有竖纹，有的没有？】指甲经常被认为是反映人体健康的“照妖镜”。比如，月牙不明显表示不健康，长竖纹、长白点则被认为是缺钙的迹象，而倒刺则被误解为缺乏维生素。那么这些想法究竟正确与否呢？ 月牙，也称甲半月，主要由甲基合成的角蛋白质组成，因而呈现为白色。随着指甲的生长，月牙逐渐变得透明、坚硬，最终需要被剪除。 一般来说，月牙的大小与指甲生长速度有关，指甲生长越快，月牙就越明显。然而，由于个体差异等多种因素的影响，有些人天生可能就没有明显的月牙；另一些人指甲生长较慢，可能呈现微小或无月牙的情况。 指甲上的竖纹属于正常生理现象。随着年龄增长，一些人的指甲竖纹会逐渐显现，这与皮肤出现皱纹类似，与缺钙关系不大。 白点在医学上称为“点状白甲症”，大多由于外伤如夹伤、磕伤等导致甲根受损，基质细胞无法硬化，而新细胞不断生长而形成。 去除指甲上的白点很简单，只需等其完全长成后，和正常的指甲一起剪掉即可。补充钙并不能让白点消失。 倒刺在医学上称为“逆剥”，简单理解就是指甲边上翘起一块表皮，有些人可能喜欢撕掉。然而出现倒刺不是因为身体缺乏维生素，而是由于皮肤干燥和物理摩擦。 避免长倒刺的方法包括抹润手霜、护肤精油，保持手部皮肤湿润。切忌使用撕或咬的方式处理倒刺，最好先用温水浸泡双手，再用消毒后的指甲剪将倒刺剪除，并保持手部皮肤湿润。 尽管月牙、竖纹、白点和倒刺都不能作为判断健康问题的标志，但若发现以下情况，就要注意： 1. 指甲颜色异常，如变得不透亮、浑浊、长期黑色等，可能出现真菌感染，需要及时治疗。 2. 指甲生长异常，忽快忽慢可能是甲亢、甲减所引起的新陈代谢异常。 3. 指甲上出现长黑色竖纹，可能是心肾功能不全或恶性黑色素瘤等疾病的征兆，需尽早就医。 总之，指甲的状态能反映不少的健康信息，但需要正确区分正常现象和需要关注的异常情况，避免过度担心。
