🍐梨形身材显胖？别慌！这样吃显瘦好多！
运丰记笔记
2024-01-12 12:36:58
梨形身材这样吃👇
一、少吃脂肪含量高的食物📕
二、多补充维他命E的果蔬🤭
三、主食不需要刻意减少🍚
代谢不好的梨形身材美眉最好避免食用冷饮及生冷食物，因为吃生冷食物容易引起身体水肿，显得下半身很臃肿，同时还会使内脏受寒。💕
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