#乙流# 乙流不用担心比甲流传染性弱，但是免疫力弱的人容易得。注意听说有的孩子已经感染乙流了，甲流刚好没多长时间又生病[允悲]。

乙流与甲流的典型症状相似：

高热不退（超过39甚至40度）、精神菱靡，呼吸道症状较轻，有咽干喉痛、干咳等症状，有时可能伴有呕吐腹泻。

大家平时继续关注呼吸道疾病防护：

1️⃣ 在人多密闭的办公场所坚持科学佩戴口罩，注意咳嗽、喷嚏礼仪。

2️⃣ 室内多通风换气，优先打开窗户，采用自然通风，但应定时开启外窗加强通风。

3️⃣ 保持个人卫生，勤洗手到达工作场所后先洗手，接触快递、清理垃圾、饭前便后等情况下，均应及时洗手或手消毒。不用未清洁的手触摸口、眼、鼻。

4️⃣ 注意饮食均衡、补充蛋白质，规律用餐，多蔬菜、多粗粮；如果不得不选择外卖的时候，尽量选择食物种类丰富的外卖

5️⃣ 补充营养素，适当补充身体所需营养元素，如维A、维D，从而提升免疫力，预防呼吸道疾病。

6️⃣ 多喝水，少喝含糖饮料。