孩子需要补充维生素d3，但也不能乱吃
岩泓记笔记
2024-01-03 12:26:52
对于每一个孩子健康成长，维生素d3成为在孩子成长的路上好友，不能缺乏。
所以现在很多家长都在重视这个营养补充，但是在如何使用上犯难了，特别是时间段。不少人说睡前吃，这样真的好吗？
答案：不好
1⃣️影响孩子睡眠质量
2⃣️可能会增加长渭负担
那么什么时间段比较好？
1⃣️上午八九点
2⃣️随餐后餐后吃
儿童补充维生素d3有哪些好处？
1⃣️促进钙磷吸收，增强🦴发育
2⃣️提升免逸，少😷
3⃣️预防佝偻，腿形不好等
0
阅读：4
