每天掉一定头发是再正常不过的，若果你多囊又脱发严重，可要注意全方位调理了！ 多囊因为高雄，进而皮脂分泌过多，皮脂堆积阻塞毛囊口，影响毛囊毛根营养吸收、毛囊猥琐，头发无力生长，最后越掉越多根本拦不住💔💔！ 我们一定要调整思路，注重内调固发，多囊越来越好的同时，脱发问题也就迎刃而解了🌸🌸~ ✅控制体重 ✅提高运动频率 ✅多摄入优质蛋白 ✅多吃含有B族的食物 ✅重视体内维生素d水平 ✅不染烫 ✅轻柔洗护 ✅释放压力 各位仙女请坚持~