「重要的并不是自律,而是建立一系列不需要思考就能够执行的生活习惯。
因为一旦善的念头升起,就意味着恶事实上并未远离。
一旦给生活本身该有的正常习惯贴上“好行为”的标签,就意味着“坏行为”仍然在我们的心中徘徊。」
光亮情感
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