🌷据说10个仙女里就有8个有t经😭尝试了很多减轻疼的方法😫但是t经还是纠缠不走‼️ 什么原因导致t经呢？其实，这可能与我们的生活习惯有很大关系。 大多数t经都是不良生活习惯作出来的，你中了几个？ 1.吃出来的 2.熬出来的 3.穿出来的 4.气出来的 5.懒出来的 不想每个月那几天很难熬，下面4点请码住❤❤ 1.做好保暖（尤其是小腹、手脚） 2.经常运动（推荐跳绳，好坚持） 3.经常泡脚（睡前一个小时泡上20分总） 4.提高免疫力（规律生活，把维D补起来） 信我，养着养着气色就回来了~