火爆•全网的6款中药奶茶!养颜又养生各位火爆,全网的中药奶茶 来啦~
6款DIY中药食材奶茶,让你在寒冷的冬天也能健康又美丽!让你喝的每一口都充满着温暖和滋养,快来看看有没有适合你的那一款吧~
润肺奶茶:
雪梨干3克,百合3克,无花果3克
健脾奶茶:
山药若干,茯苓3粒,红枣4颗
袪湿奶茶:
白术3克,陈皮3克,薏米3克,茯苓3粒
安神奶茶:
玫瑰5克,茯苓3粒,桂圆6颗
养颜奶茶:
红枣4颗,玫瑰5克,枸杞8颗,茯苓3粒,桑葚8颗。
生发奶茶:
黑枸杞3克,桑葚3克,黑芝麻5克
做法:
1,所有食材洗净,加入1000毫升水
2,水开转小火煮15分钟左右
3,然后倒入牛奶小火煮3分钟即可
注:以上食材克数供参考,可根据个人口味适当调整哦!
#典籍里的中医##中医药新知##中草药研学记##向国医经典致敬##我的防护手册##中医式生活##学点中医[超话]##中医[超话]##中医药新知##药子陌美好生活健康频道[超话]##经典名方##健康的朋友[超话]##医心药语[超话]#