【儿童养育专项技能】妈妈们的早餐打卡，图①2岁半女宝宝的四格营养餐，有模有样[哈哈][哈哈][哈哈]
👧2岁半女孩～午餐🍱
S格：藜麦海苔饭团🍙
P格：水煮大虾🍤
V格：蒜蓉西兰花胡萝卜🥦🥕
X格：拌干豆腐丝
也有宝妈反应说，格子是有了，做是好好做了，但是娃“不按套路吃”，比如吃包子掏馅，吃架饺子扒皮，蔬菜会剩下………
其实这都很正常，孩子们有自己选择。养育就是这样的，妈妈负责提供营养丰富的食物，吃的选择权归孩子。
这里面有一个前提，就是妈妈的健康饮食和饮食搭配一定是科学的、合理的，思路清晰的，然后慢慢的引导和影响孩子。妈妈是源头，源头对了，后面就顺畅了，源头不对，功夫白费[允悲][允悲][允悲]#营养师[超话]#
