曾仕强教授说：“从小到大，凡是话太多的人，第一个伤元气，身体不会好；第二个，人家听了就讨厌。” 曾仕强教授的话，让我看到了说话的艺术与生命的静养之间的微妙关系。 人生如同一座繁忙的舞台，沟通与交流成为我们不可或缺的桥梁。我们通过语言与外界建立联系，通过话语传递情感，通过谈吐展现自我。 然而，说话并非毫无节制，恰如海明威所言：“一个人要用2年学说话，却需要用一辈子的时间学会闭嘴。” 这句话告诉我们，学会说话是一种技巧，而懂得何时说话、说什么话、何时不说话则是一种智慧。 在人际交往的海洋中，我们常常会遇到那些多言多语的人。他们或许未曾意识到，过度的言语往往会带来负面的效果。 多言多语难免有过，而禁止嘴唇则是一种智慧。这是因为，言多必失，言多必扰。 我们的话语如同种子，一旦种下，便会在他人的心中生根发芽。过度的言语往往会扰乱他人的心境，破坏彼此的和谐。 我们更需要理解，少说话并非意味着封闭自我，而是学会在适当的时候开口。有时候，沉默是一种更深刻的语言，它能够传递出我们的态度和情感。 少说话、少动气，就可以滋养生命。通过沉默，我们可以培养一种静气，这种静气能够让我们更好地倾听和理解他人，也能够让我们在繁忙的生活中找到片刻的宁静。 在我们的生活中，总会有些时候需要我们发表意见，表达感受。这时，我们要学会选择何时开口、说什么话。 我们应该用温和的语气表达自己的观点，用关怀的态度倾听他人的声音。我们应该尽量避免用尖锐的语言刺痛他人，而是用善意的话语温暖彼此的心灵。 说话是一门艺术，闭嘴同样是一种智慧。我们应该在适当的时候开口说话，也应该在需要的时候保持沉默。 通过这种方式，我们可以更好地理解他人，也可以更好地滋养自己的身心。让我们用温暖的话语温暖世界，用沉默的力量表达自我。 #冬日生活打卡季#
