新手家长，哪个儿童要补维D，哪个过量了？

孩子在成长发育过程中，其实还是有很多家长知道维生素D的重要性。 👉但是很多家长还是不知道，如何判断孩子维D是否充足，是不是需要补 看着单子犯难！！！ ⚠️图1是三个孩子的25羟基维生素D水平报告 你们觉得哪个是正常范围，哪个超了？ ～ ‼️宝宝体内缺乏维生素D，后果真的相当严重！ 1⃣️可能引起婴儿期的激惹、烦闹不安、易惊、多汗、枕秃； 2⃣️可能引起骨骼改变，比如说颅骨软化（通俗点说就是"乒乓颅"）、方颅、前囟增大或者闭合延迟、出牙延迟、手足镯、肋骨串珠（夸张地说，就是肋骨上好像戴了一串珠子），再大点会走路时可能就会出现"X型腿"或"O型腿"。 3⃣️除了骨骼要遭殃，如果维生素D水平持续不足的话，还会导致许多其他系统的疾b。 ～ ⏰宝宝维生素D过量的危害： 👉高钙xue症：维生素 D 过量会导致xue液中钙浓度过高，可引起肌肉无力、头痛、食欲减退、恶心、呕吐、口渴、多尿、心律失常等症. 👉shen功能损害：维生素 D 过量会损害s小管，导致s功能损害。 👉骨痛和骨折：维生素 D 过量会导致钙吸收过多，导致骨骼疼痛、骨骼畸形、骨折等。 👉其他危害：维生素 D 过量还可能导致其他器官功能损害，如肝脏、心脏等。 ～ 为什么去🏥，👩🏻‍⚕️开的都是OTC的维生素d? 🌵家长们，是不是孩子有问题了，我们才会去看医生。 otc维生素D主要是针对儿童健康问题做相应z疗的，不妨看看说明书。 🌵而蓝帽维D是作为日常维生素D补充，可长期昨晚营养补充，不担心过量，也不担心安全问题。 ～ 🍂为什么是360IU剂量？ 👉中华医学会儿科分会《维生素D缺乏性疴偻病诊疗指南(2008)》预防:出生后每日补充维生素D400 IU/d。 👉2012年国家卫生部《母婴健康素养—基本知识与技能》 👉婴儿从出生开始,应当在医生指导下坚持补充维生素D400-800 IU/d《儿童营养性向偻病的预防和治疗一全球共识》预防:不管哪种喂养方式,出生后每日补充维生素D400 1U/d ✅配合日常阳光照射和饮食摄取360IU更适合婴幼儿长期营养补充。