孕妈的这些地方！准爸爸千万不能摸……

孕妈们在孕期肯定会腰酸背痛！[叹气R] 毕竟身体承载着小小的生命~[爱心R] 有些部位够不着，其实可以让准爸爸来帮忙按摩放松的！🙋‍♂ - ✅在孕期，适当的按摩可谓是好处多多~ 不仅能舒缓肌肉疲劳，缓解腰酸背痛，还能愉悦心情~ 同时搭配妊娠油，不仅能预防淡化妊娠纹，还能促进准爸爸与胎儿的亲子情感！💕🌈 - ❗但是孕妈们！有些地方还是要避开哦~ 因为容易引起宫缩导致早产！ 分别是：脚踝处、手背虎口处、脚背食指处、锁骨以及肩胛处⚠ - 💕小tips：但是这些都不是绝对的，有些孕妈按了就不一定会怎样，只是建议姐妹们在怀孕期间尽量少按这些地方，特别是在孕晚期，毕竟老公们也不是专业按摩的，我们要把怀孕风险降到最低~⬇ - 💡但是有几个地方千万准爸爸和孕妈记得要多按摩！！ 就是肚子、腰侧、大腿、🐻部以及pp 这几个地方可以结合妊娠油多按摩 尤其是肚子这个地方，特别容易长妊娠纹🫠 - 📝不知道怎么选妊娠油的，以下内容可参考！ 👉第1招：看好成分，避开慎用成分！ 💫尽量选择成分温和简单的 [打卡R]注意避开禁忌成分 香精：容易敏敏 视黄醇：属于维A脂，易导致胎儿畸形风险 水杨酸：导致胎儿畸形，增加流产风险 氢醌：有毒，致畸 乙醇（酒精）：影响发育 ✨提醒！！！可参考查询软件自查成分 如：美丽修行、透明标签 · 👉第2招：看好阶段，选适合孕妈的！ ♦判断孕妈属于早中晚哪个阶段 对应阶段判断需要什么功效的产品 [彩虹R]孕早期：纹路无较少或呈浅粉色 🌿应对：加强对皮肤的弹性，给肌肤补水保湿 产品：可选保湿补水，滋润的妊娠产品 🛒推荐：福来油、稚芽、百洛油、爱诺娃 · [彩虹R]孕中期：可能出现小红点 🌿应对：保湿滋润皮肤不干燥，淡化控制纹路 产品：可选保湿，舒缓，干痒，淡化孕纹的妊娠产品 🛒推荐：evereden、嫩芙、帕玛氏、特福芬、袋鼠妈妈 · [彩虹R]孕晚期：可能出现紫红色纹路 🌿应对：修护受损肌肤，每天坚持涂抹妊娠油 产品：可选淡纹修护的妊娠产品 🛒推荐：娇韵诗、嫩芙、婧麒、潘思莉、诗丸、澳兰黛