肌肤好的女生，5个低成本方法，坚持做
岩泓记笔记
2023-12-05 18:16:35
长斑是一种比痘痘还要缠人的皮肤问题，那么想要真正去淡化它，我们到底要怎么做呢❓❓
主要有几个原因，你是哪一种呢？
1.遗传
2.紫外线
3.内分泌失调
4.不良生活习惯
5.护肤不当
不管哪一种原因哪一种斑，没钱去搞科技与狠活，想要美美的，那就一起坚持这些低成本淡斑技巧！
1.早睡（做不到记得用天然维E+水乳涂一层k氧化）
2.修护(促进皮肤厚度)
3.保持肌肤水润(促进皮肤代谢)
5.多喝水(每天1800ml以上)
6.保持好心情（不生闷气）
冬季日晒少、困得快，抓住好时机，姐妹们不想“斑点横生”的话，就从今天开始吧，还给自己白嫩美肌！
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