查出肺结节、肺癌什么都不敢吃，整个人都瘦了一大圈？
很多有#肺结节#、肺癌的朋友，在饮食上十分的“忌讳”，特别是鸡蛋和猪肉都不敢吃，来门诊复查一看，整个人都瘦了一大圈。#守护呼吸健康#
鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、氨基酸和微量元素，有利于提高免疫力和身体机能，虽然含有一定的胆固醇，但是适量食用并不会对健康产生负面影响，所以肺结节、肺癌病人可以吃鸡蛋，但要控制好量，选择健康的烹饪方式。
建议每天不超过两个，烹饪方式可选择煮鸡蛋、蒸鸡蛋清淡一些。
另外，就是很多朋友看到红肉被列为了“二类的致癌物”，又知道了猪肉属于红肉，便不敢再吃，怕会恶化。
事实并非如此，首先红肉属于2A类的致癌物，指的是红肉对动物致癌是确切的，但并没有任何研究数据表明，人只要吃了猪肉，就会有生癌的风险。
肉含有蛋白质、血红素、铁、维生素A等等，是有益健康的，大家不用惊慌。
总之，饮食上注意避免食用高糖、高盐、油炸食品，增加水果和蔬菜的摄入，选择高蛋白、低脂肪、易消化的食物，同时要饮用充足的水。
最重要的是要保持好心情，适度做做八段锦、散步等运动，避免疲劳~#健康食补课堂#
