终于get到怎么对付口臭了❗️建议收藏❗️
泽祥谈健康
2023-11-27 11:32:42
‼️好好刷牙，口臭还是反反复复，可能是肠胃在作怪，一看便知：
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1、消化不好，经常腹泻或者便秘
2、嘴巴泛酸，口干口臭，胃胀气，打嗝
3、容易长痘，头发面部爱出油
4、舌苔厚黄，胖大或有齿痕
5、皮肤发黄暗沉，黑眼圈重，眼袋大
6、吃点凉的或辣的，胃就难受
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🌟肠胃型口臭的方法，在这里：
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✅第一，定期口腔检查，每天早晚刷牙，学会使用牙线、牙间隙刷刮舌器等清洁工具,可以有效的去除牙菌斑，保持良好的口腔卫生。
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✅第二，少吃或者不吃会引起口臭的气味强烈的食物，如果吃了这些食物，可以通过刷牙或者漱口水去除暂时性的口腔异味。
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✅第三，每晚睡前将茯苓、白术、当归、太子参等食材制成的口苦口臭清新贴贴在肚脐上，次日起床后取掉~（通过脐疗调理脾胃，进而从源头扼制口臭）
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解 决口臭是一个稍微漫长的过程，找到适合自己的方法后一定要坚持下去！
💗希望大家都能拥有健康的身体和清新的口气呀~
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