肚子肉多，气色不好的朋友牢记这1杯，才坚持3天，裤腰都大了一圈今天分享的这道食

代秋评美食 2023-11-16 14:45:48

肚子肉多，气色不好的朋友牢记这1杯，才坚持3天，裤腰都大了一圈今天分享的这道食谱是用香蕉、黄瓜、雪梨、芹菜和豆浆机制作而成的。其中香蕉富含膳食纤维，黄瓜和雪梨热量低，芹菜富含膳食纤维，豆浆机则可以把所有食材都打碎，做成一杯美味的果蔬汁。

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