有多少姐妹是看到这个马甲线形状就知道是我的呀？ 🔹今年冬天真反常，我最近训练的时候居然暴汗，今天早上做晨间有氧的时候，整个人都汗湿了。 江苏这边明天终于降温了，大家训练的时候，一定要注意别着凉哦。 🔹上个月有10来天发低烧，就一直停训了，这个月要努力补回来了！！！！ 🔹还有新姐妹，对腰腹训练感兴趣吗！？