偶尔一次的失眠让人烦心不已
有个朋友已经长期（至少两年了）失眠，每天只能睡2-3个小时，睡不着时常常自己到院子转悠，逗野猫玩。希望她能恢复过来。
还有谁没睡的，评论区说句心里话吧
我先来：今天睡不着的原因，可能是晚上喝了咖啡，又苦又浓的
偶尔一次的失眠让人烦心不已有个朋友已经长期（至少两年了）失眠，每天只能睡2-3个
冰悦评健康
2023-10-31 01:55:25
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红鲱鱼
我平时听喜马拉雅的小说催眠，30分钟内入睡。之前是开着电视睡，有声音，更容易入睡。
久绊
我是上完厕所入睡困难
动不动五公里
失眠30年了
18xxx66 回复 01-06 14:58
天天都不能睡吗？还是一天睡的时间短？