#女子为减肥连吃3月胡萝卜变小橘人# 不只是胡萝卜哦，橘子吃多了皮肤也会变黄‼️

如果吃太多胡萝卜和橘子，其中的胡萝卜素大量进入血液代谢不出去，就像被染色了，变成“小黄人”。

不过，这只是短时间“色素沉着”，并不会影响健康。

褪色方法：暂时不吃黄色蔬菜水果（比如橘子、胡萝卜、南瓜），过2周就能恢复正常。