减脂期的小伙伴们，看见紫薯~贝贝瓜~黄瓜~小柿子都不会陌生吧，这些都是低脂低卡的常备食品哦，这个紫薯有点甜，个头也很大，一次吃不完，用保鲜袋分装冷冻起来，下次吃就方便很多啦。贝贝瓜口感很不错，很粉糯，下次试试烤着吃。