脾虚口臭❗️脾胃变好的5个征兆，看你脾好吗？

1️⃣口气清新 脾胃功能不好，胃肠蠕动缓慢，食物在胃肠道内长时间停留，导致异常发酵，会出现腐臭味，然后通过口腔排出，可引起口臭。所以当脾胃功能正常时，食物能够正常消化排出，在没有口腔病变的前提下，不会引起口臭。 . 2️⃣皮肤状态好 如果脾胃功能健康，消化吸收产生的食物残渣以及身体内的毒素都会及时排出体外，且营养吸收全面。所以皮肤状态较好，有光泽、皮肤细腻，不易长痤疮，或暗沉、发黄等。如果脾胃功能比较差，毒素无法正常排出体外，大量的毒素堆积有可能会引发皮肤变化，皮肤会变得比较粗糙，容易长痘，暗淡无光，还有可能会形成斑点。 . 3️⃣食欲旺盛 脾胃好的人通常有较好的食欲，能够正常进食，并且对各种食物都有较好的接受度。他们能够享受美食，食量适中，且能够充分吸收食物中的营养物质。这是因为脾胃功能良好，能够有效分解食物，使其得到充分消化和吸收。 . 4️⃣精力充沛 脾胃好的人通常精力充沛，精神状态良好。他们有足够的能量去应对日常生活和工作的需求，不容易感到疲倦和乏力。这是因为脾胃功能正常，能够提供足够的营养和能量，维持身体各系统的正常运转。 . 5️⃣排便正常 大便是由食物消化吸收后产生的食物残渣，混合肠道细菌所形成，通过肠道排出体外。如果脾胃比较好，通常排便习惯正常，大便为成形软便，颜色多接近黄色。如果脾胃不好，容易导致肠胃蠕动能力变差，大便不能正常排出，可能出现大便干燥、排便费力等便秘表现。 . ✅养脾胃茶饮 食材：金银花、罗汉果、丁香、山楂、橘皮、荷叶 方法：洗净后开水冲泡5-8分钟即可饮用 作用：能够温和持久地呵护脾胃，清热降火，去 除口臭 . 解决口臭是一个稍微漫长的过程，宝子们一定要找到自己口臭的原因，对应调理，坚持下去‼️ 💗希望大家都能拥有健康的身体和清新的口气呀~ .