#没有人哭是为了解决问题#但是心情不好的时候,需要通过哭泣释放情绪的时候,也对解决问题有帮助啊?
因为,有情绪的时候容易被情绪占据主导地位,被情绪左右理智,做出不理智的行为跟事情。
但情绪被解决掉以后,就能更理智的看待问题,解决问题。因为,平静的心情也能决定问题的思路跟思考方式。
释放情绪的方法虽然很多,但“哭”也是其中的一种。
所以,不要总是把眼泪视为软弱,也不要认为眼泪都是无用。
伤心、失望、压力过大时,大哭一场,然后再把心情整理一下,也能觉得身心舒畅,阳光明媚。
就像,虽然都说有阳光的日子是最好的时候,但烈日之下,或者土地干涸的时候,大家也都会盼着一场淋漓尽致的大雨,能给人们带来清凉与收获不是吗?
所以,凡事都有两面性。而“哭”不一定就代表着坏。笑的背后,也可能藏着压力跟无助不是吗?