养生三部曲。 第一步，开启节能省电模式。每一个意识到有养生需要的人，刚开始都会选择“断舍离”，砍掉不必要的支出与消耗。 第二步，用低成本维持生活。做完第一步之后，有了闲心，有了更多时间留给自己后，慢慢你会看见过去那个“愚蠢”的自己，尤其是那些变形的动作。 越是武林高手，一招一式干脆利落，没有多余的花招。第二步的精髓在于，用最简单的精力模式来经营生活。 第三步，在养精蓄锐中孕育未来。前面两步都是为了第三步服务的，将多余的精力专注于能够为你带来“未来”的事情上。 很多时候，生活处于“停滞期”，是因为第三步做得不够，而第三步又取决于前面两步的成效。 可以参考这个“三部曲”去重新管理你的精力支出，慢慢地就会越来越精力充沛。
养生三部曲。 第一步，开启节能省电模式。每一个意识到有养生需要的人，刚开始都会
灵松谈社会
2023-08-08 08:31:59
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