泡椒秀珍菇肉片、鲜嫩爽滑,在家做也太好吃啦 平时吃的减脂餐,今天给自己做一份麻

纳久说美食 2023-07-31 15:09:56

泡椒秀珍菇肉片、鲜嫩爽滑,在家做也太好吃啦 平时吃的减脂餐,今天给自己做一份麻辣鲜香的肉片,晚上又要更卖力的跳操,平时宅在家,就喜欢捣鼓美食和健身,喜欢这种有烟火气的生活。 食材:秀珍菇200克,肉片200克,豆瓣酱1勺,花椒1勺,独蒜1个,泡椒6个,二荆条4个,红辣椒8个,胡椒粉1勺,淀粉1勺 【1】买回来的瘦肉切成片(不会切的,喊老板代劳),泡椒切成丝,青红辣椒切成丝,独蒜切成颗粒备用。 【2】肉片切好之后,放1勺胡椒粉、1勺淀粉,少许水,少许盐然后抓匀,有粘手的感觉即可,腌制15分钟。 【3】油温三成热放秀珍菇,炒熟之后备用。(千万不要去焯水,很容易把鲜味去掉);重新把锅洗干净,放入花生油,3成油温放入豆瓣酱、泡椒、青花椒炒香,再把肉片放进去炒,肉片7成熟再把秀珍菇放进去炒,再把青红辣椒、独蒜放进去炒,尝味道咸淡,再出锅。

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