【脾气暴躁，入睡困难 医：熄灭两把火就解决问题了】
脾气暴躁，入睡特别困难，好不容易睡着了，还特别容易惊醒，家里开个夜灯，也会被惊醒，而且醒了之后无法再次入睡，而且还伴有口干口苦，手心冒汗，其实，这也是临床中常见的一种失眠类型，属于心肝火旺。
中医认为：情绪暴躁，思虑过度或者焦虑担心都会导致心火，肝火或者是心火和肝火的同时存在，针对这种情况引起的失眠。
我的治疗思路是疏肝解郁，清肝泻火，清心泻火，宁心安神的药材来进行随症加减应用，把心火和肝火熄灭了，人也就能安然入睡了。#忆果缘1971##中医养生##中医式生活#
