#宝贝成长守护计划##如何拥有好视力# 5岁以下的孩子每天能用多久电子产品?参考美国儿科学会的推荐标准:
1、1岁半以下的孩子
不建议使用电子屏幕,但有些情况除外,比如和亲人短时间的视频通话,这是因为第一时间比较短对孩子视力影响并不大,第二孩子在视频通话时并不会一直目不转睛的盯着屏幕
2、1岁半~3岁的孩子
每天使用电子屏幕的时间不超过30分钟,每次不超过10分钟
3、3岁以上的孩子
每天使用电子屏幕时间可以略微放宽,每次15~20分钟,每天不超过3次
在这里也提醒各位家长,2~5岁的孩子虽然美国儿科学会推荐每天可以使用1小时的电子屏幕,但是这1小时的时间需要拆分成至少3次来用,每次使用都不建议超过20分钟,并且在使用完之后有条件的话让孩子去户外进行活动,让眼睛起到放松和调节的效果。