今天看到一句话：如果从年少到年老，一直关心吃，热衷吃，把吃东西当作人生最重要的满足与享乐，大概是心智还未深入开发。 在年轻时需要吃很多食物，喜欢尝试各种滋味。吃是带来乐趣与存在感的重要方式。 逐渐变老之后，新陈代谢变慢，体能变差，吃得多会导致消化不良。 很多食物开始不适合吃，吃得少。也会短期斋戒，洁净身心。 通常人越是压力大、心力不足，越喜欢吃东西。能量饱足时，不吃东西也很舒服。食物是很好的麻醉和安慰品。 若一个人能清楚自觉地控制饮食，说明心处于平衡，也比较健康。在疲惫、抑郁、压力大的时候，反而容易暴饮暴食。 少年壮年时应该吃饱。吃些好的食物。底子好，得到饱足，才有可能慢慢转向无欲。 如果从年少到年老，一直关心吃，热衷吃，把吃东西当作人生最重要的满足与享乐，大概是心智还未深入开发。 基本欲望需要慢慢爬阶梯上升，转化成高级意识。不是始终为之所困。性与食物一样。
今天看到一句话：如果从年少到年老，一直关心吃，热衷吃，把吃东西当作人生最重要的满
灵松谈社会
2023-05-28 16:17:41
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