减脂期可以吃的非油炸薯条低卡!巨酥 脆这个真的绝了!减脂期可以吃的薯条...非油炸,比M薯条还香!而且一点不油腻 外皮酥脆!里面土豆软糯超绵密!无糖低卡!好吃不胖!饱腹还解馋,沾点番茄酱真的绝了 馋碳水馋土豆的姐妹!赶紧试试这个空气炸锅版无油薯条吧!一次成功!不用放冰箱冷冻! 做法食材: 1土豆削皮,切成筷子厚度的片 2切成土豆条,冲洗几次去淀粉 3控干水分,放一点点橄榄油和盐抓匀 4放入空气炸锅,175度烤15分钟,中途翻面,开始变金黄起酥的时候,加温度快速烤几分钟趁热吃太酥脆了!泰香了 蘸番茄酱都不够炫!以后不用去外面买了!实现薯条自由,追剧吃停不下来!赶紧去试试 更多美食教程请看@我是中华小菜谱 主页,每天分享做菜小技巧 多口味番茄沙拉黑椒酱
减脂期可以吃的非油炸薯条低卡!巨酥 脆这个真的绝了!减脂期可以吃的薯条...非油
会会说美食
2023-03-22 23:03:43
0
阅读:13