确实，因为情绪稳定的人在一开始碰到问题时的第一反应是寻找解决方法，或者说他们已经把那个情绪进行了自我消化。心理学里讲过人的意志力，有四个层次，分别是自觉性、果断性、坚韧性和自制性。就是在遇到问题跟困难时，他们会通过分析问题，以及敏锐的觉察能力，帮助自己 ​​​ ...展开