最近听到了一句话：
被爱的人永远不会歇斯底里，健康的亲密关系里没有过剩的情绪。
总在一段关系感情里情绪不稳定，用一切手段闹腾的去博得关注，歇斯底里的想要看到对方态度，想要证明被爱，总担忧害怕，像活的没有自己，情绪不受控制，很多时候根本的原因，都是因为对方再一些该给的细节，没将你的价值感去好生安放。
像养在家里的猫，长期不被抚摸的那只猫咪，总更容易淘气，叛逆，或者表现出极端的行为。
那些没被安放的安全感，就很容易在一个阶段爆发。
而你总感觉不安，很多时候不是你的原因，不是你性格不好，不是你不能有好的亲密关系，不是你真的处理不好感情。
而是一些人的共情共性能力真的不够，也真的没有去好好顾及到你的立场，照顾到你的安全度，甚至有些人明知你会难过，会在意会抓狂还故意为之的去让你难受。
是他们没有爱人的能力，只想在关系里得到索取，殊不知，你让一个人不舒服，或者总不舒服，亲密关系里对方又怎么能做到持续性的在自己不舒服不被满足的情况下给到你舒服。
亲密关系是两个人互相的能量交换，你对一个人持续的不好，即使对方够爱你，你也没办法在不给对方提供安全的时候，能够得到对方的情绪价值。
而在关系里情绪稳定的那一方，通常也都是在关系中收获更多，付出更少，又或者给予更少更有把握的一方。
但对于不稳定的天秤，迟早有一天都是面临崩盘。
任何关系，能够稳定的前提，一定是互相的。
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