亲爱的宝妈，我知道你现在可能正手忙脚乱：看着怀里软糯的小宝贝，心里满是欢喜，但随之而来的是一连串的“这是什么情况？”“宝宝是不是病了？”。

别怕，当年我也是一边抱着娃，一边百度到凌晨。其实，很多让你惊慌失措的“大问题”，在育儿路上不过是“小插曲”。今天，我就帮你解开新手妈妈最迷惑的10个谜团，让你心里有底，带娃不慌！

1. 宝宝怎么一直在“漏水”？

迷惑点：小便次数多，量却很少。

真相： 这是宝宝在努力排出体内的胆红素（去黄疸）呢！只要颜色清亮，就是正常的，多喂奶多排泄就好。

2. 喝完奶像“喷泉”一样吐？

迷惑点： 吐奶、溢奶，衣服换不过来。

真相： 新生儿胃是“横”的，且入口松。只要宝宝体重在长，精神好，这就是生理性溢奶。喂奶后多拍嗝，右侧卧位能缓解。

3. 鼻塞像有鼻涕，却抠不出来？

迷惑点： 呼噜呼噜响，像感冒了。

真相： 很多是鼻屎干结或冷空气刺激。千万别硬抠！用海盐水滴鼻软化后，用棉签轻轻卷出，或者让他打个喷嚏喷出来。

4. 睡觉突然抖一下，像吓到了？

迷惑点： 以为宝宝做噩梦，赶紧抱起来。

真相： 这是惊跳反射（莫罗反射）。是神经系统发育不完善的表现，一般3-4个月会消失。适当包裹（襁褓）能增加安全感。

5. 身上起红点，是过敏吗？

迷惑点： 脸上、身上莫名其妙起疹子。

真相：除了湿疹，很多是热疹（痱子）。老话说“若要小儿安，三分饥与寒”。很多时候，是你给宝宝穿/盖得太多了！

6. 好几天不拉臭臭？

迷惑点： 担心便秘，急得团团转。

真相： 只要宝宝肚子是软的，排便时不痛苦，这叫“攒肚”，说明消化能力变强了，食物残渣少，不需要干预。

7. 眼屎多得睁不开眼？

迷惑点： 以为是上火。

真相： 可能是鼻泪管堵塞。每天轻轻按摩内眼角（泪囊区），大部分会随着生长发育自己通开，不用太焦虑。

8. 喝奶时蹬腿、哭闹？

迷惑点： 以为奶不够，或者哪里疼。

真相： 可能是肠胀气/肠绞痛。试试“飞机抱”或者顺时针揉揉小肚子，让气体排出来，宝宝会舒服很多。

9. 头顶那块软软的地方（囟门）能洗吗？

迷惑点：听老人说碰不得，脏了也不敢洗。

真相：必须洗！长期不洗容易滋生细菌甚至引起感染。洗澡时轻轻抚摸清洗是完全安全的，别使劲抠就行。

10. 需要喂水吗？

迷惑点： 怕宝宝渴着。

真相：纯母乳喂养的宝宝（6个月内），不需要额外喂水！母乳里90%都是水，喝水反而会占据胃容量，影响吃奶，甚至增加肾脏负担。

写在最后：

新手妈妈，你不是一个人在战斗。相信你的直觉，多观察宝宝的精神状态（吃喝拉撒睡），比任何书本理论都重要。 放轻松，你和宝宝都在学习和成长，那些手忙脚乱的日子，终将成为最珍贵的回忆。加油！