阳虚畏寒的体质，用肉桂和附子进补，为什么没效果，而且还越吃越上火？建议你换成益智仁，一样的效果，但进补不上火！各位粉丝朋友们好，我是中医刘医生！肾阳亏虚的人，一般都有畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝冷痛、夜尿频、大便溏稀的症状，一看舌头，舌体胖大，颜色淡白，而舌苔多是白滑的，这个时候，很多人都会用肉桂或者附子来进补，但有的人在用药后，不仅症状不见好转，反而还出现了口腔溃疡、口干舌燥、失眠烦躁这种上火的症状。

如果你也遇到了这种情况，可能是2个问题导致的，1是你的脾胃太虚了，而肉桂和附子的药性都是很猛烈的，得需要强大的脾胃功能来吸收才行，如果你的脾胃太弱了，没有足够的能量去运化这些大热的药品，自然就会滋生内火，而火邪不断灼烧，不仅会感到口干舌燥、心烦胸闷等不适，嘴里的口腔溃疡也容易反反复复。

另一方面，如果你是阴阳两虚的体质，却只单纯的补阳，也是不行的，从中医的角度来看，阴是水，而阳是火，当体内阴虚时，阳就会盛，这时火邪就越烧越旺，而你还一味的用大热的中药，会导致体内水液被烧干，自然就会出现上火的问题了。

这种情况下，益智仁比肉桂和附子更适合用来调理身体，益智仁也能补肾阳，但它的药性是温和的，如果把附子和肉桂比作烈火，那益智仁就是暖炉，这种温和的药性，是不容易损耗体内的阴液的，所以如果是阴阳两虚的体质，用益智仁要更安全。

而且，益智仁有很好的收敛固涩功效，它能够固精、缩尿，有效缓解因为肾阳亏虚导致的夜尿多、遗精、滑精等症状。最后，益智仁也有不错的温脾开胃功效，可以很好的改善腹部冷痛、食欲不振的症状，等到脾胃强壮了，运化也有力了，能够更充分的吸收食物和药物，这样就能解决脾胃亏虚导致的虚不受补问题了。

好了，今天的健康科普，就先到这里了，如果大家还有什么其他的疑问，可以随时留言给我！