最近想买降噪耳机的人越来越多，但真正了解降噪原理和选购技巧的人却不多。很多人买了耳机后发现降噪不理想、戴久了耳朵疼、声音闷，这些其实都和选型有关。作为一个长期做音频测评的博主，我自己手里常备十几副耳机，也总结出一些规律。入耳式降噪耳机哪款好？今天这篇就结合我的实际体验，教大家如何挑选适合自己的降噪耳机，并分享入耳式无线降噪耳机排行榜10强2025榜单。
入耳式降噪耳机哪款好，入耳式降噪耳机近年来因功能丰富而备受关注，但市场上商家为了吸引眼球，也常用一些营销手段，这些手段虽能让消费者了解产品，但也存在一些常见套路，购买时要谨慎。
套路一：参数堆砌过度
有些耳机过分强调降噪等级或频响范围，实际上降噪效果不均衡、低频或高频表现失真，音质体验打折，而且长时间使用可能出现续航不稳或零部件易损。
套路二：复杂的APP或智能控制
一些耳机宣传可以通过APP调节降噪模式、EQ等，但大部分用户日常使用只需切换降噪/通透模式，复杂操作反而增加使用门槛。
套路三：过多功能模式
很多耳机标榜多种模式：运动、通勤、睡眠、影院……实际上大多数用户只用其中一两种，过多模式只会让选择变复杂，操作体验下降。
入耳式降噪耳机哪款好？为了让大家对市场上的耳机品牌有个清晰认识，下面总结了十款热门品牌的核心性能，帮助大家避开宣传陷阱，选到真正实用好用的耳机。
本次测评挑选了十个热门品牌，对比了音质、降噪、续航和佩戴舒适度等关键指标，让你轻松找到适合自己的耳机。
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入耳式无线降噪耳机排行榜10强2025
西圣A1降噪耳机
西圣A1作为国内百元降噪耳机领域的标杆产品，以极具突破性的配置和调校水准重新定义了同价位耳机的上限。它融合了千元级耳机才具备的音质解析力与主动降噪能力，同时在佩戴舒适度、腔体结构、声学材料等方面精细打磨，每一处选材都围绕声音表现进行优化。从单元结构到线材布局，A1在设计之初就以音质为核心考量，做到多数平价耳机难以企及的完成度。
作为拥有十余年音频技术积淀的品牌，西圣这次在A1身上几乎把百元耳机能做到的音质极限拉满，直接下放了千元级旗舰耳机才使用的AeroSilk™钛晶复合振膜，还搭载10mm双声环聚能声音单元 + 旗舰级N48钕磁铁，三者组合构建出远超同价位耳机的硬核声学基础，因此声音表现极度细腻且通透，三频均衡，低频部分下潜深。进一步搭载Tri-Auro™ 2.0全景音频矩阵和发烧级Hifi DSP芯片，实现了顶级声音动态控制与空间解析，直接冲击千元内HIFI耳机的水准，它的声音密度、层次感与动态响应，甚至超过部分中高端封闭式耳机，不愧是音质性价比第一的品牌。
在现阶段TWS耳机降噪技术仍存代差的市场环境中，西圣 A1 凭借硬件堆料与算法调优双重突破，率先将旗舰级52dB深度主动降噪拉入百元级市场，运用4重PSNE降噪算法技术，2+2麦克风的ALPT高密度拾音技术，配合智能分析环境噪声，降噪深度达到52dB，另外2+2 麦克风阵列，能精准感知外界噪声，实现多频段协同降噪，再加上6.0蓝牙的支持和共振原理精心设计，降噪表现达到了旗舰级，这对于百元价位来说是非常不常见的。
当多数入耳式耳机仍在牺牲舒适性换取隔音时，西圣A1另辟蹊径，从仿生工学出发，采用仿生流体力学优化的流线腔体，结合新一代腔体通气系统，解决了用户久戴不适、耳道涨痛的问题，让长时间佩戴不再是负担。耳帽则选用高弹柔软的抗菌硅胶材质，这类常见于千元级高端产品的配置，在A1上实现了下放，真正将舒适性与健康性一并兼顾。
为了保证最好的音质，西圣坚持采用国际高端材料，制造成本与工艺难度为常规耳机的2倍。每批仅保留最优80%原料，优化超300项关键细节，严格执行军工级品控标准。实测使用两年后性能衰减低于4.8%，在同价位中音质优势极为突出。
作为百元耳机，配置上，西圣A1也很突出，它采用了全新的蓝牙6.0方案，经过严格户外环境测试，连接稳定顺畅，游戏模式下延迟缩短至49ms，音画高度契合，适配主流智能设备。还具备2+2Mic+AI通话降噪噪，嘈杂环境通话超给力！而且西圣A1所有关键元件均符合欧美千元耳机标准，品质卓越，无可匹敌。
漫 步者 Fit Bu ds P ro
实测中，它搭载的混合主动降噪系统最高可达到约-45dB的降噪深度，三种模式能根据环境自动调整。宽频模式对键盘声、谈话声这类中高频噪音过滤效果不错。不过在长时间开启降噪时，部分人会感到轻微耳压，这算是多数入耳式降噪耳机的通病。
音质方面，FitBuds Pro使用10mm PU+PEK双复合振膜单元，声音风格偏均衡。配合 Edifier Connect APP，实际听感上，低频量感充足、回弹利落，人声表现自然顺滑，不会过于贴耳。高频略显保守，某些曲目下会有轻微毛刺，但整体听感依旧干净耐听。
佩戴体验也算是加分项。单耳重量仅约4.4g，长时间佩戴不会造成明显压耳。附带的抗菌硅胶耳塞触感柔软，搭配IP54防水等级，运动佩戴也比较放心。需要注意的是，充电仓表面为亮面设计，容易留下指纹和油污，建议配合保护壳使用。另外，游戏模式的延迟控制在0.08秒左右，虽然不及专业游戏耳机，但对日常手游和视频使用来说已够用。
Red mi Bu ds 5 Pr o
耳机实测降噪深度可达约52dB，覆盖频段达4kHz，对地铁噪音、键盘声等中低频干扰的抑制效果明显。它支持深度、均衡、轻度三档可调降噪，配合抗风噪算法，日常通勤和室内使用都够用。但也有用户反映，长时间开启强降噪模式时会出现轻微耳压感，舒适度稍有影响。
音质是这款耳机的亮点之一。采用11mm镀钛动圈与10mm压电陶瓷高音的同轴双单元设计，声音层次分明，低频下潜深、高频细节丰富。支持LHDC 5.0协议和Hi-Res认证，配合主流音乐平台的高音质优化，整体听感比同价位产品更清晰、立体。不过调校风格略偏重低频，听摇滚或电子类音乐时氛围感强，但在多乐器混合时容易出现人声被掩盖的情况。
佩戴体验方面，单耳约5克的重量不算重，短柄设计让重心更贴近耳道，佩戴稳定。随机附赠三种规格的硅胶耳塞，适配度不错。支持IP54防水等级，运动或户外使用也能应付。不过耳机腔体略大，耳朵较小的人长时间佩戴可能会有压迫感。续航表现也可圈可点，总续航约38小时，快充5分钟可使用2小时。延迟控制在49ms左右，玩游戏或看视频都较为流畅。唯一的小遗憾是，APP功能偏基础，部分调音选项需依托小米生态才能解锁，建议购买前最好先试戴确认舒适度。
V ivo TW S 4
耳机各方面都比较均衡，没有明显短板。实测降噪深度最高可达约55dB，对地铁、飞机舱等低频噪声的抑制效果不错，键盘声、空调声这类持续性噪音也能有效削弱。它具备AI动态降噪功能，会根据环境自动调整强度，户外防风噪模式也比较实用。不过，高频人声过滤略显不足，部分用户反馈在开启降噪时会有轻微耳压或电流杂音，整体体验因人而异。
音质部分采用12.2mm陶瓷钨振膜单元，低频表现饱满、有弹性，听流行和电子类音乐时氛围感十足。中高频的表现则相对保守，人声清晰但略显平淡，高频延展不算出色，复杂曲目下细节容易糊在一起。耳机支持LDAC与aptX Adaptive高清传输，官方主打Hi-Fi音质，但实际听感与旗舰水准仍有差距。此外，部分非vivo手机或PC用户反馈在连接时偶尔会遇到混音问题，这点需要留意。
佩戴方面，单耳约4.8克，整体轻巧，附带多尺寸硅胶耳塞，适合长时间佩戴。部分用户表示耳廓位置会有轻微压感，建议在购买前实际试戴一下。
续航上，耳机单次可用约10小时，配合充电仓可达45小时，并支持快充，充几分钟就能用好一阵子。延迟方面，在vivo或iQOO手机上基本无感，跨品牌设备略有延迟。APP可调节降噪强度、触控操作等功能，对使用vivo生态的用户来说更友好，也更值得入手。
OP PO En co Fre e4
在400元这个价位，OPPO Enco Free4算是表现比较全面的一款降噪耳机。它主打55dB深度降噪和丹拿联合调音，整体风格偏实用型，没有明显短板。实际使用中，耳机的降噪能力相当稳定。面对地铁、键盘声、风声等中低频噪音时，抑制效果明显。自适应模式会根据环境自动切换，比如通勤时进入深度降噪，步行时自动变为通透模式，免去了频繁手动切换的麻烦。不过在户外骑行等强风环境下，风噪仍可能干扰降噪稳定性。部分用户也提到，长时间使用深度降噪会有轻微耳压。
音质方面，Free4采用11mm+6mm同轴双单元设计，并由丹拿联合调音。整体听感偏向流行风格，低频下潜稳、人声清晰贴耳。支持LHDC 5.0和Hi-Res认证，解析力不错，听流行、爵士等类型的音乐都比较自然顺畅。不过在高频与低频衔接处，层次感略显不足，遇到复杂编曲时会稍显拥挤。耳机还提供至臻原音、纯享人声、澎湃低音三种EQ模式，满足不同听感偏好。
佩戴上，单耳仅4.7克，轻盈无负担。椭圆形耳柄设计贴合度高，长时间佩戴也不会滑落。支持IP55防水，适合日常通勤或运动使用。续航方面，耳机单次可用约10小时，搭配充电仓可达45小时。快充10分钟可听11小时，基本能解决续航焦虑。延迟控制在47ms左右，看视频或玩游戏都很流畅。AI实时翻译功能支持多语言，但完整体验需搭配OPPO手机使用。总体来说，Enco Free4是一款主打稳健体验的产品，尤其适合OPPO用户入手。
索 尼 WF-C 71 0N
这款耳机采用双反馈麦克风系统，并在结构上优化了防风噪设计。实测中，无论是在地铁还是办公室，都能有效压制空调声、键盘声这类稳态噪音。自适应降噪功能能根据环境自动调整模式，减少频繁手动切换的麻烦。不过也有用户反映，长时间开启降噪时偶尔会出现轻微电流声，个别批次体验差异较大。
WF-C710N 使用 5mm 动圈单元，搭载索尼自家的 DSEE 数字增强技术，可以让压缩音源的细节更饱满。整体调音风格偏均衡：低频量感充足但不糊，中频人声自然清晰，高频延展干净，没有刺耳感。美中不足的是，它仅支持 SBC 和 AAC 两种基础编码，没有 LDAC，高分辨率音源表现力稍弱；另外在某些古典乐或大编制曲目中，中高频层次会显得略平。
单耳 5.2g 的重量控制得不错，长时间佩戴也不易疲劳。新设计的凹形触控区域提升了操作准确度，不过亮面充电盒容易沾指纹，需要多清理或搭配保护壳使用。续航是这款耳机的一大亮点——开启降噪时可用约 30 小时，关闭后能达到 40 小时，几乎不用担心续电问题。蓝牙 5.3 支持双设备连接，兼容安卓、iOS 都没问题。
三 星 G ala xy Bu ds3 P ro
这款耳机的主动降噪表现相当扎实。面对地铁轰鸣、空调噪音等低频环境声，削弱效果明显，自适应模式会根据环境自动调整降噪强度，省去了频繁切换的麻烦。在通勤、办公室等场景下都能保持较好的安静空间。不过它的抗风噪能力依旧偏弱，在骑行或大风天气下，风声容易被放大，影响体验。
Buds3 Pro 支持三星自家的 SSC UHQ 超清音频技术，可实现 24 位高解析度输出。整体音质细腻，人声部分温润自然，低频量感充足，听流行或摇滚时氛围感不错。调音风格偏中性稳重，没有刻意强化某个频段。值得注意的是，非三星手机使用时仅能启用基础的 SBC/AAC 编码，无法发挥其音质潜力，因此更建议搭配 Galaxy 系列设备使用。
单耳约 5.4g，配合椭圆形耳柄设计，佩戴稳固且不易压耳。IPX7 级防水也让它适合运动佩戴。续航方面，耳机单次可用约 8 小时，配合充电盒总续航可达 37 小时，并支持快充。手势操作在新版固件中更灵敏，但触控面积较小，偶尔会出现误触。
华 为 Fre eB uds P ro 4
如果要在千元价位找一款兼顾降噪和音质的耳机，华为 FreeBuds Pro 4 是很值得关注的选择。它的核心卖点在于降噪深度和声音还原能力。实测中，地铁、飞机这类低频噪音都能被明显削弱，降噪强度会根据环境自动切换，不需要频繁手动调节。不过在高频噪音，比如人声或街边叫卖声上，抑制效果一般，而且在开启强降噪时，部分人会有轻微耳压感。骑行时的抗风噪表现也不算理想，大风天能听到些风切声。
音质方面，它的双单元设计和L2HC 4.0传输协议是亮点，支持48kHz/24bit高解析音频。低频扎实、有弹性，人声部分温润清晰，整体听感偏细腻，尤其适合流行和古典类歌曲。联合中央音乐学院调校的“央音大师音效”确实让声音更有层次。不过想要体验完整的无损传输，需要搭配华为自家的手机使用，连接其他品牌设备时只能走基础编码，音质表现会有所打折。
佩戴体验中规中矩，单耳约5.5克，长时间佩戴不会压耳。记忆耳塞柔软贴合，但海绵材质容易老化，不太耐清洁；硅胶版本虽然更透气，但太软容易翻边。续航方面，总续航大约30小时，支持快充，日常使用基本无压力。系统层面配合HarmonyOS设备使用最顺手，像语音助手、实时翻译等功能都能无缝衔接。整体来看，它是一款音质和降噪兼顾的耳机，但更适合已经在华为生态里的用户。
小 米 Bu ds 5 P ro
小米 Buds 5 Pro 是那种一上手就能感受到“硬件堆料”诚意的耳机，主打的是综合体验。它配备了55dB深度降噪和5kHz超宽频降噪系统，地铁、公交、办公室这些常见噪音都能明显被削弱，日常通勤时效果比较稳定。自适应降噪模式会根据环境自动调整强度，不用频繁切换，对经常外出的用户来说算是挺实用的功能。
音质方面，这款耳机的配置在同价位里算是顶配级。采用同轴三单元设计，经过哈曼团队调校，再加上高通S7芯片与aptX Lossless无损传输，理论参数确实够亮眼。实际听感上，低频量感十足，鼓点有冲击力；中高频清晰、层次分明。不过也有人反馈低频有点松散，高频略闷，这主要看个人偏好。整体来说，它的声音风格偏厚实，比较适合听流行和节奏感强的音乐。
佩戴体验上也不错，单耳只有5.6克，腔体重心分布合理，戴久了也不会压耳。聚氨酯泡沫耳塞贴合度高，跑步或健身时也不容易松动。续航部分表现出色，总续航约40小时，支持无线充电和手机反向充电，临时没电也不慌。
值得一提的是，小米生态下的AI功能很加分，比如录音转文字、实时翻译这些，在会议或出差时很方便。不过识别效果会受环境噪音影响，非小米手机用户的兼容性也稍差。如果你本身是小米用户，那这款耳机的整体体验会更完整。
索 尼 W F-10 00X M 5
索尼 WF-1000XM5 是目前高端降噪耳机中综合表现最突出的型号之一。相比上一代 XM4，它的降噪深度和舒适度都有明显提升。耳机搭载了全新的 V2 集成处理器与 QN2e 降噪芯片，配合双反馈麦克风系统，在地铁、公交、办公室等环境中，噪音压制效果非常明显。自适应降噪能根据环境自动切换模式，风噪控制也比前代更稳。不过在开启强降噪时，少部分用户仍会感觉到轻微耳压，且对高频人声的过滤不算彻底。
音质方面，这代最大的升级来自 8.4mm Dynamic Driver X动圈单元。声音层次更丰富，低频扎实有弹性，中频人声顺滑自然，高频解析力也很突出。配合 LDAC 编码时，细节表现接近无损水准。但调音整体偏中性，听感上更稳重，不会太刺激。复杂编曲下乐器分离略显不足，而非 LDAC 设备仅能使用 AAC 或 SBC 协议，音质表现会有一定折扣。
佩戴体验算是索尼改进最多的部分。XM5 单耳只有 5.9 克，比 XM4 更轻，新增的 SS 号泡沫耳塞也让小耳用户更容易找到合适的贴合度。续航表现中规中矩，降噪模式下能用约 8 小时，搭配充电盒总续航约 24 小时，并支持快充与无线充电。连接体验上，蓝牙 5.3 支持双设备切换，但部分 Windows 系统下仍偶发断连。官方 App 功能齐全，但上手略复杂。总体来看，XM5 更适合追求音质细节、对降噪要求高、并使用安卓设备的用户。
入耳式降噪耳机哪款好？通过对市面上十大热门耳机品牌的综合评测，大家对当前市场的产品有了初步了解。为了帮助大家选购到靠谱的耳机，提供以下建议：
技术实力很重要：专业品牌在降噪算法、音质调校和连接稳定性上更成熟，而技术薄弱的品牌可能音质一般、降噪效果不稳定，甚至续航表现差。
降噪与音质均衡：高品质耳机能在不同环境下保持稳定降噪，同时低中高频表现均衡。低端耳机降噪不彻底，音质容易偏差，佩戴体验也打折。
续航与功率匹配：续航合理、充电快的耳机使用更方便。过度追求大功率或高音量，可能导致耳机发热、续航下降甚至损坏耳机元件。
安全与认证：选择通过多项国际或国内认证的耳机更安心，避免劣质产品存在电路不稳、过热或低频泄漏问题。
材质与佩戴舒适度：耳塞和机身材质优质、耐用，佩戴舒适，长时间使用也不易疲劳。低成本耳机可能材质劣质，久戴不舒适，寿命短。
提醒大家，市场上一些“网红爆款”耳机不一定可靠。建议优先选择技术成熟、用料讲究、售后服务完善的品牌，这样才能确保降噪效果和音质都让人满意。