不少人在体检的时候发现了结节，这时候大家心里就会比较担心，这个结节是什么？听说结节与癌症有关系，这是真的吗？实际上，结节是影像学上的一个名词，它主要指的是直径≤3公分的局限性、类圆形、密度增高的病变。结节很可能在全身各个地方都可能会发现，而最为常见的包括甲状腺结节、肺结节、乳腺结节等。

如今结节发病率有攀升的趋势，不少人大多是在体检或者自己摸脖子的时候发现的，说到原因，其发生是多方面的因素引起的，比如缺碘、肥胖等等，根据临床数据来看，大部分的结节其实都是良性的，仅有大约10%是恶性。所以说，大部分的结节与癌症是没有明确关系的，只有小部分的恶性结节，可能会发展为癌症，这是我们需要重点注意的。那么如何判断结节是良性还是恶性呢？我们还是需要借助仪器，通过彩超一般就能够判断它的性质。如果您发现了结节，那么可以及时就诊，在医院确定一下结节是否为良性。

当然，对于一些高危人群，需要重点考虑结节恶性的可能性，比如年龄小鱼20岁或大于60岁人群，有甲状腺癌家族史的人群，结节生长迅速等人群，为了安全期间，还是要医生判断实际情况比较好。其中，穿刺活检是诊断结节良恶性的金标准。有些人听说得了结节不能吃萝卜、牛肉等，实际上，适量吃对于身体健康不但无害还有一定的益处，毕竟这两种食物都有它的营养，得了结节以后，我们真正应该少吃的是下面这几种食物。不想结节变癌症，赶紧停止吃这3种食物，记得告诉家里人1、雌激素含量高的食物：乳腺结节的病因非常多，其中就包括雌激素增高。研究发现，一旦身体内的体雌激素水平偏高，就会刺激乳房，从而增加乳腺结节的风险。所以，不想得乳腺结节，我们就要尽量避免那些雌激素含量高得食物，像是常见的蜂王浆、瓜子、豆制品等等，当然，也不是说完全不能吃，但一定要注意少吃。2、高脂肪的食物：高脂肪的食物，如果摄入过多，可能会刺激结节生长，这是有研究依据的，所以，我们要尽量少吃或不吃高脂肪的食物，特别是那些已经发现了结节的人群。常见的高脂肪食物有很多，比如肥肉、动物内脏、油炸食物等等，还有一种是容易被大家所忽视的，那就是蛋糕、奶茶等奶油制品，其中含有反式脂肪酸，也一定要注意少吃。

3、辛辣刺激性的食物：如今饮食种类非常多，不少人就口味非常重，尤其爱吃辛辣刺激食物，有些人甚至是无辣不欢的，但如果你体内有结节，那么还是要注意忌口的。说到原因，主要是吃了辛辣刺激性的食物以后，可能会导致内分泌紊乱，从而促进结节的长大。并且辛辣刺激食物本身也会刺激结节，甚至引发疼痛，所以，为了健康，还是要注意忌口。常见的辛辣刺激食物也有很多，比如芥末、白酒、辣椒，还有火锅、麻辣烫等也是大家很爱吃的，也可以算是辛辣刺激食物，需要尽量少碰。