你想快速获得新技能吗？

读了很多书，但是没有进步，你有这样的困惑吗？

如果答案是“肯定”，一定要了解PBL学习法。每一个希望通过学习改变命运的人，都必须掌握并且应用这个方法。

PBL学习法是彼得·霍林斯在《知道做到：快速获取新技能的科学》提到的。

文章不长，但这个方法易理解、好应用，花一分钟时间读完让你终生受益。

PBL：问题导向式学习法，是Problem-based Learning的简称。

《知道做到》提到：PBL是指你有意识地针对某个要解决的问题或要达到的目标进行学习。

换言之，我们的思路不是刻意学习X，而是设定一个解决问题的方案Y，在寻找Y的过程中，也学会了X。

作者举了自己的例子，他在大学期间的西班牙课拿到了A+的好成绩，是因为他想追求一个漂亮的女同学。这个女同学的西班牙语没有学好，经常需要询问同学。作者不想错过这个跟美女交流的好机会，所以特别认真投入地学习西班牙，甚至他还查一些晦涩、复杂的短语和单词，先理解清楚，以防被问到。就这样，他取得了好成绩。

他为了追求漂亮的女同学，学好了西班牙语。

作者的经历给我们的启示是，设定一个具体的目标，解决一个具体的问题，才能收到良好的学习效果。

与PBL相对的是“焦虑式学习”。顾名思义，因为焦虑而学习。

看到别人进步快，羡慕别人一年读100本书，自己职业发展迷茫，担心35岁危机，这些都会让人焦虑。

焦虑的时候怎么办呢？

通过学习来缓解。买书、读书、报课、参加训练营，让自己处于努力的状态，的确能暂时缓解焦虑。但是，这种学习状态，并不能带来真正的改变，也不能真正缓解焦虑。

这就是大家所熟知的低效努力。

读书、学习是人进步的阶梯，但前提是要设定好目标。

对于一只盲目的船来说，所有方向的风都是逆风。

如果你觉得学习没有带来想要的改变，先停下来想一想，自己希望通过学习解决什么问题。

如果你觉得自己需要进步，先不忙着买书、报课，而是想一下，自己应该首先在哪一个方面提升，再开始不迟。