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最近总觉得肝火太旺,烦躁不安还睡不好觉,试试这三道养肝下火的菜,说不定能让你夜夜

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甲状有问题可得在饮食上多留个心眼。像十字花科蔬菜,比如西兰花、卷心菜,就得多注意

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肺结节其实就是肺里出现的小疙瘩。很多人检查出肺结节就慌了,其实大部分是良性的。吸

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甲流后鼻炎老不好真的太折磨人了。我之前甲流好了,鼻炎却缠上我,鼻子一直堵着,呼吸

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甲状有问题可得在饮食上多留个心眼儿。像十字花科蔬菜,比如西兰花、卷心菜等就得少吃

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睡前在脚底滴一滴风油精,这事儿我试过,还真有点门道。风油精主要成分是薄荷脑、樟脑

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老一辈把大蒜放火上烤一烤的做法真挺妙。我老公吃了三天,直夸这传统做法好。平时炒菜

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血压高于160/100的朋友们有福啦,两分钟就能学会简单降压法。
像北京公立三甲

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蒲公英养生超棒,搭配这五种东西,效果直接翻倍,而且家家都能轻松做。
蒲公英配红枣

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冬天一到,手脚冰凉的女孩太痛苦了,红薯酿酒小丸子就是咱的救星!
我自己就超爱煮红

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甲流退烧后还一直咳嗽真的太折磨人了!我之前甲流好了之后,就咳个不停,嗓子里感觉总

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最近天气干冷,嗓子老有痰堵着,呼吸都不顺畅。网上老说红糖搭一物能给肺“洗澡”,连

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生姜淡斑确实有一定道理。可以试试局部外敷,把新鲜生姜切片,轻擦色斑处1 - 2分

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“早上洗头灭阳气,晚上洗头生湿气”这说法挺火,但真相是洗对才关键。
早上刚醒,毛

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换季或流感高发时,甲流就爱来捣乱。先是嗓子又痒又干,接着咽痛发热,浑身难受得要命

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现在的人基本都是手机党,早上睁眼摸手机,地铁上刷视频,上班盯电脑,睡前还得玩会儿

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视力模糊真的太难受啦,我有俩“护眼开关”能给眼睛一键调亮。
从手机层面,打开手机

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治风寒感冒的“第一药”说的就是麻黄。它始载于《神农本草经》,味辛、苦,性温,归肺

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最近好多人都在找清血管、通血栓的妙招。有人说黑木耳是“血管清道夫”,2024年美

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糖尿病患者面对吃的问题,那焦虑可大了。就像张磊刚确诊 2 型糖尿病,看到爱吃的黄

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