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高血压病人适合吃低钠盐吗? 高血压病人能不能吃低钠盐,答案是能,但得适量。 普通

高血压病人适合吃低钠盐吗? 高血压病人能不能吃低钠盐,答案是能,但得适量。 普通盐含钠量高,会影响血液流速,容易加重高血压。而低钠盐钠含量少,还含有较多钾离子,能促进钠排出,利于控制血压。不过,要是一次性吃太多低钠盐,也会导致水钠潴留,让高血压发作更频繁。 每个病人的病情和身体状况不同,低钠盐的摄入量也不一样。所以,高血压病人最好结合自身情况,听医生的建议来制定饮食计划。日常可以多吃芹菜、鱼肉等清淡食物稳定血压,血压异常时要及时就医。