头发重新变黑的方法还真不少。现在好多二十来岁的大学生都长白发了，白发好像成了普遍现象。 从生活方面来说，压力和白发关系很大。有研究扫描397根头发发现，毛发发色和生活压力高度对应，压力减轻，部分白发能恢复原色。所以日常得注意休息，别给自己太大压力，保持好心态。 饮食上也有讲究，营养不良会让黑发变白，平时多吃蔬菜、水果、豆类、杂粮、动物肝脏这些，也可以吃点维生素辅助。还有化学染发能快速变黑发，但这只是表面功夫，不能根治。总之，想头发变黑，得从多方面入手。
头发重新变黑的方法还真不少。现在好多二十来岁的大学生都长白发了，白发好像成了普遍现象。 从生活方面来说，压力和白发关系很大。有研究扫描397根头发发现，毛发发色和生活压力高度对应，压力减轻，部分白发能恢复原色。所以日常得注意休息，别给自己太大压力，保持好心态。 饮食上也有讲究，营养不良会让黑发变白，平时多吃蔬菜、水果、豆类、杂粮、动物肝脏这些，也可以吃点维生素辅助。还有化学染发能快速变黑发，但这只是表面功夫，不能根治。总之，想头发变黑，得从多方面入手。
