脑梗最怕这4个“隐形杀手”！第一个很多人中招却不知道 总听说有人平时好好的，却突然脑梗了。体检单上看不出大毛病，但危险就藏在那些我们没注意到的生活细节里。这4个“隐形杀手”，你可能从来没把它们当回事，但它们却在悄悄伤害你的血管。 1. “躲猫猫”的高血压 你以为血压正常就万事大吉了？很多人白天测着没事，但一熬夜、一生气，血压就“蹭”地上去了，自己却完全不知道。这种“躲猫猫”的高血压，每天都在偷偷磨损你的血管，时间久了，血管变脆、长斑块，脑梗风险就大大增加了。 2. 身体里的“情绪炸弹” 千万别再以为“发个脾气”没什么。当你火冒三丈的时候，你身体里的血压可能瞬间爆表，这股“洪荒之力”很容易就把血管壁上不稳定的斑块冲垮，形成血栓堵住脑血管。所以，控制脾气真的不只是修养好，而是对生命负责。 3. 夜晚的“健康小偷” 如果你睡觉打呼噜声音特别大，中间还有停顿，白天又老是犯困，那可千万要小心！这不是睡得香，而是身体在发出警报。这种情况会让你在睡觉时反复缺氧，身体被迫调高血压，血液也变得粘稠，久而久之，血管怎么受得了？ 4. 血液里的“腐蚀剂” “同型半胱氨酸”这个名字可能有点陌生，但你把它想象成血管里的“腐蚀剂”就对了。如果它浓度高了，就会不停地刺激血管内壁，让血管表面变得“坑坑洼洼”，特别容易沉积垃圾、形成斑块。不爱吃绿叶蔬菜的人，尤其要当心。