说了800遍，孩子出现这10种表现，就是阴虚内热了，滋阴不到位，抽动就容易反复 治疗抽动症大半辈子，老孟发现一个现象：抽动症孩子，十有八九是阴虚阳亢体质。 1最大的特征最大的特征就是10点，大家可以对照看看： ①、脾气急躁，容易冲动，活泼好动但耐力差； ②、爱喝凉水，喝再多水也不解渴； ③、手足心发热，睡觉时喜欢把手脚伸出来； ④、睡眠不好，睡着容易出汗； ⑤、口干、咽干、鼻子干，眼睛干，皮肤干； ⑥、脸色红，嘴唇红，舌头红，舌苔薄； ⑦、容易便秘，大便干燥； ⑧、耐冷不耐热、耐冬不耐夏； ⑨、头晕眼花，视力减退； ⑩、脉搏比较快，多超过100次/分钟。 2为啥阴虚为啥 现在阴虚体质的孩子这么多呢？ 总体来说有三点： 【先天方面】先天阴血不足，一般高龄产妇或早产儿易是阴虚体质； 【后天方面】长期吃辛辣、刺激、煎烤等性燥食物，易耗伤阴液【情绪方面】压力大，情绪压抑无法释放压在心里，也会耗损阴液； 3日常生活调理阴虚体质孩子，日常生活中又该怎么调整呢？ 食疗：米粥、豆浆、牛奶等。 蔬菜：菠菜、银耳、蘑菇、豆腐、木耳、番茄、冬瓜等。 水果：梨、甘蔗、荸荠、枇杷、山楂等。 肉类：瘦肉、牛肉、鱼等。临床上需滋阴与清热并用，滋阴即可除热，清热可以存阴。