昨天晚上吃了一个大杂粮紫薯馒头，一碗苦菜。到现在没有一点饿意，看来我已经习惯了一

大勇说好啊 2025-07-02 12:22:50

昨天晚上吃了一个大杂粮紫薯馒头，一碗苦菜。到现在没有一点饿意，看来我已经习惯了一天一顿饭了。今天中午就不吃了，看看晚上吧！如果晚上还不想吃，今天就试着轻断食一天好了。

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大勇说好啊

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