45+失业了也是实际存在，首先得在心里接受这个事实，别把自己吓得魂飞魄散、心烦意乱，影响正常生活。接下来咱们通过算账看看咱们家近1年的收入能不能顶得住，最后留出1年时间来琢磨新的生计安排： 1.好好调整心态，摆正乐观的生活态度：这是老一代工人阶层重新定义人生，乐观地迎接生活挑战的开局。 2.学点儿新技能，增强自个儿的竞争优势：失业的年龄大着呢，可以通过一堆职业培训，提高自己的技能和竞争力，比如花式面包制作、照顾老人小孩、当个讲师啥的。 3.找找新的工作机会：我们这些半仙，可以试着找找新工作，比如咨询顾问、服务员、社区组织者、手工制品制作者、环保工人之类的。 4.管好钱袋子，防备金融小滑头：得学会把钱花在刀刃上，防止金融小滑头溜进我们的口袋，尤其是享受失业补助金、灵活就业社保补贴和灵活就业补贴这“三项福利”的时候。 5.关心身体，保持良好的习惯：一副健康硬朗的身体和良好的生活习惯，能让咱这些失业的45+更好地应对就业压力和生活挑战。 6.借鸡生蛋，提高职场技能：去搜罗能提升职场软实力的网站，比如办公资源网、译学馆之类的。 7.多角度寻求帮助，政府、企业、社会和个人都得帮帮咱这些45+，比如支持退休后再就业、提供专门培训、增加养老金之类的。 8.敢于尝试新职业，或者自主创业：披荆斩棘，找个新的工作岗位干，或者摆个摊子做点儿小买卖。 通过上面那些软硬兼施的办法，咱这些老年失业者可以勇敢地应对失业危机，找到适合自己的工作，重新回到人海中去，开启新的职业生涯。 #高龄失业了咋办?##生活日记#