姐妹们，我必须要跟你们好好唠唠我最近挖到的这道宝藏美食——葱烧鸡！以前吃鸡腿，总觉得就那么回事儿，可自从尝了这葱烧鸡，我直接惊掉下巴，感觉以前那些鸡腿都白吃啦！这葱烧鸡一端上桌，那葱香“嗖”地一下就钻进鼻腔，瞬间勾得我肚子里的馋虫直打滚。夹一块鸡肉送进嘴里，哇塞，鲜嫩多汁，每一丝鸡肉都裹满了浓郁的葱香，巨入味！咬下去的瞬间，汁水在嘴里爆开，那滋味，简直绝了，好吃到我差点把舌头都吞下去！而且这菜低卡高蛋白，减脂期的姐妹们也能放心大胆地炫，解馋又健康，谁能不爱啊！话不多说，我赶紧把做法分享给大家。

做这道葱烧鸡，食材那叫一个常见，家里基本都能轻松凑齐。主角当然是鸡腿啦，你可以选那种大鸡腿，肉多又厚实，吃起来超满足；要是觉得大鸡腿处理起来麻烦，鸡翅根也是个不错的选择。再准备一大把葱，这葱可是这道菜的灵魂，葱香全靠它啦。另外，还需要一些生姜、大蒜来去腥增香，生抽、老抽、料酒、蚝油、白糖、盐这些调料，也都是厨房里的常客。

🔥制作步骤轻松上手

1️⃣鸡腿处理小妙招

先把鸡腿处理干净，要是买的是带骨鸡腿，可以用剪刀把骨头剔出来，这样吃起来更方便，也更容易入味。剔完骨后，把鸡腿肉切成大小均匀的块状。切好后，把鸡腿肉放入碗中，加入适量的料酒、盐和姜片，抓拌均匀，腌制15分钟左右。料酒和姜片能很好地去除鸡腿的腥味，盐则可以让鸡肉提前入味。腌制的时候，我们可以去准备其他食材。

2️⃣配菜调料准备齐

把葱切成段，生姜切成丝，大蒜切成末，放在一边备用。接下来调配一个灵魂酱汁，取一个小碗，加入两勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、半勺白糖，再加入少量的清水，搅拌均匀。这个酱汁可是让鸡肉鲜嫩多汁、入味十足的关键哦，生抽提鲜，老抽上色，蚝油增加醇厚感，白糖能中和味道，让口感更丰富。

3️⃣炒制过程超带感

锅中倒入适量的食用油，油热后把腌制好的鸡腿肉倒进去，用中小火慢慢煎。煎的时候要注意翻面，让鸡肉的每一面都煎至金黄。煎到鸡肉表面微微焦黄，盛出来备用。

锅中留少许底油，放入姜丝和蒜末爆香，炒出香味后，把切好的葱段放进去，继续翻炒。炒到葱段变软，散发出浓郁的葱香时，把煎好的鸡腿肉倒回锅中，一起翻炒均匀。

然后，倒入我们调配好的酱汁，快速翻炒，让每一块鸡肉都裹上酱汁。接着，盖上锅盖，用小火焖煮几分钟，让鸡肉充分吸收酱汁的味道。焖煮的过程中，那香味会越来越浓，满屋飘香，简直让人垂涎欲滴。

我第一次做这道葱烧鸡，是在一个周末的晚上。那天我下班回家，又累又饿，打开冰箱，发现只有几个鸡腿和一把葱。本来想着随便炒个菜凑合一顿，可又觉得对不起自己的胃。于是，我就在网上搜了搜鸡腿的做法，看到了这道葱烧鸡。看着步骤好像也不难，我就决定试试。我一边哼着小曲，一边按照步骤操作，虽然过程中有点小手忙脚乱，但当我把做好的葱烧鸡端上桌，尝了一口后，我简直不敢相信这是自己做的！那味道，比我在外面餐厅吃的还要好吃。从那以后，这道葱烧鸡就成了我的拿手菜，每次做给家人和朋友吃，都能得到大家的一致好评。

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小贴士让美味升级

如果想让鸡肉更加鲜嫩，在煎鸡肉的时候不要煎太久，以免鸡肉变老变柴。另外，焖煮的时候要注意火候，小火慢煮能让鸡肉更好地吸收酱汁的味道。要是喜欢吃辣，还可以在炒姜丝和蒜末的时候加入一些干辣椒，让味道更加丰富。

姐妹们，这么简单又美味的葱烧鸡，你们还等什么呢？赶紧动手做起来吧！不管是当作晚餐的主菜，还是周末聚会时的招牌菜，都能让你大放异彩。做完后别忘了在评论区分享你们的成果哦，看看谁做的葱烧鸡最诱人！说不定你还能成为朋友圈里的美食小达人呢！