运动走路计步器让运动变得更轻松有趣，它能精准记录你的每一步，让你随时掌握步数、里程和消耗的卡路里，还能生成每日、每周、每月的运动趋势，帮你更科学地安排锻炼计划，无论是日常健走还是坚持打卡，都能在这里获得满满的成就感。


软件介绍


运动走路计步器是一款贴心的计步器app，它能精准记录你的每日步数、运动里程和卡路里消耗，让你轻松掌握健康状态，无论是日常散步还是健走锻炼，都能实时监测并生成周报、月报，让你的运动成果一目了然，还支持设定目标和连续打卡，帮你培养良好的运动习惯。





软件功能


1、步数统计：实时记录用户的步数与运动时间，准确度高。


2、里程追踪：根据步幅与步数自动换算出运动里程。


3、卡路里计算：结合体重与运动数据，估算消耗能量。


4、目标设定：支持用户自定义每日步数或消耗目标。


5、数据报表：提供日、周、月运动数据图表，直观对比成果。


软件亮点


1、精准记录每日步数与运动里程，让用户随时掌握运动数据。


2、实时计算卡路里消耗，帮助用户科学管理体重与健康状态。


3、支持生成周报与月报，清晰展示运动趋势与成果变化。


4、设定运动目标并结合连续打卡功能，激励用户养成健康习惯。


软件优势


1、结合健康管理理念，帮助用户逐步形成规律的运动习惯。


2、支持后台运行，计步不受应用开启或关闭限制。


3、兼容多种设备，适配手机与部分智能穿戴设备同步使用。


4、支持提醒与打卡功能，保持运动连续性与动力。


使用指南


1、在首页你可以看到当天的步数、里程以及卡路里消耗，还能选择减肥、康复矫正、居家锻炼和拉伸热身等不同训练模式，满足多样化健身需求。





2、点击减肥分类，可以进入专属训练计划页面，包含全身燃脂和腹部锻炼等多样课程，用户根据自身需求选择合适的锻炼项目。





3、居家锻炼模块为用户提供核心训练、臀部锻炼及燃烧卡路里课程，让你在家中也能完成高效运动，轻松保持健康体态。





4、在健身栏目中，可查看热门训练推荐，包括腰部放松、全身燃脂、跑前热身等，直观显示参与人数与难度等级，方便选择适合的课程。





5、我的页面集合常用功能，用户可以提交意见反馈或查看关于我们，帮助你更好地了解和使用。





更新日志


v5.6.8


1、优化计步稳定性与耗电表现。


2、修复已知问题。

更新时间	2025-09-04 11:01
开发商	杭州惠龙信息科技有限公司
包名	com.tskj.jibuq
MD5	c7e9930a82f03a4ecff4f12708188011
授权	免费软件